Gülümsemekten, mimik yapmaktan korkmayın!

Gülümsemekten, mimik yapmaktan korkmayın!

Pek çok insanın gülümsemenin yüz kırışıklıklarını artırdığına dair inanışları olsa da, aslında süreç tam tersi işliyor. Gülümseme sayesinde, yüz kasları hareket ediyor, bu sayede bölgeye damarlar vasıtasıyla daha fazla oksijen gidiyor ve dolayısıyla cildin elastikiyet oranı artıyor. Cildin kolajen ve elastin liflerini de aktive eden gülümseme, sanılanın aksine özellikle göz ve ağız çevresinde sarkıklıkların ve çizgilerin oluşmasını geciktiriyor.

Gülümsemenin faydaları

  • Cildin kolajen üretimini artırır
  • Cilde elastikiyet kazandırır
  • Cildin toparlanmasını sağlar ve sarkmasını önler
  • Yüz kaslarının hareketiyle cilde oksijen pompalanır
  • Gülme kortizol ve stres hormonunun seviyesini düşürür, endorfin bezini harekete geçirerek sizi daha da mutlu eder.
  • Kortizol seviyesinin düşüklüğü de yine cilt üzerinde faydalıdır

Ayrıca kolajen ve elastini artırmak için yapabileceğiniz pek çok uygulama olduğunu hatırlatmak isteriz. Dolgular, Örümcek Ağı estetiği bunlardan sadece birkaçı

Mimik kırışıklıklarınıza ise en pratik şekilde botoks ile müdahale edebilirsiniz.

Yaz mevsimine girdiğimiz şu günler de ise, hatırlatmakta fayda var:

Yüzün kırışmasına ve sarkmasına en büyük etken, güneş ve sigaradır.

Güneş, yaydığı ultraviyole ışınları sebebiyle, cildi inceltir ve kurutur. Nemsizlik cildin en büyük düşmanı olduğu için, cildin güneşten önce ve sonra mutlaka nemlendirilmesi ve koruyucu kremlerle desteklenmesi gerekir. Cilde nem kazandıracak bir başka önemli konu sudur. Cildi dıştan kremlerle ve içten yeteri kadar su tüketimiyle nem ihtiyacını karşılamak gerekiyor.

Sigaranın cilt üzerindeki etkisi ise apaçık ortada. Cildin damarlar vasıtasıyla beslenmesini ve oksijen almasını önlüyor. Sigara içen birisiyle, içmeyen arasındaki cilt farkını çıplak gözle dahi anlayabilirsiniz.

BİZİ TAKİP EDİN